Rắc rối ở bầu sữa sau sinh

Trong những tuần đầu sau sinh, bạn thường gặp nhiều triệu chứng rắc rối ở bầu sữa.

Trong khoảng thời gian này, bầu ngực có nhiều thay đổi, chưa thích nghi kịp với việc tạo sữa và cho con bú. Sản phụ sẽ lúng túng khi ngực xuất hiện nhiều dấu hiệu lạ. Sau đây là một số triệu chứng thường gặp và giải pháp khắc phục.

- Tắc sữa: Một số sản phụ thường bị tắc sữa sau khi sinh. Biểu hiện của tắc sữa có thể là: xuất hiện miếng vảy ở đầu vú. Trong trường hợp này bạn làm mềm lớp vảy bằng nước ấm, dùng móng tay sạch lấy ra để khai thông đường cho các tia sữa.

Trường hợp tắc sữa khác có thể là do sự xuất hiện một cục u nhỏ bên trong vú và lớp da bên ngoài bị sưng, đầu vú đỏ. Đây có thể là dấu hiệu ban đầu của viêm vú hậu sản. Nếu không được chữa trị có thể gây ra áp-xe vú.

Khắc phục: Khi có các biểu hiện trên, bạn cần báo cho các bác sĩ biết ngay để điều trị và ngăn ngừa chứng viêm vú phát triển. Cho bé bú thường xuyên hơn để giảm lượng sữa ứ thừa. Dùng bơm hút sữa hút hết lượng sữa thừa ra sau khi bé đã bú đủ, mát-xa bầu vú nhẹ nhàng và lau bằng khăn ấm.

- Tắc ống dẫn sữa: Khi xoa ngực, nếu bạn thấy có một khối cộm cứng trên ngực, kèm theo hiện tượng đau và đỏ, rất có thể một trong những ống dẫn sữa đã bị tắc.

Nguyên nhân là do mặc áo ngực chật hoặc do bạn đè mạnh lên mô vú khi cho bé bú hoặc nặn sữa.

Khắc phục: Chườm túi bằng túi nước nóng và xoa tròn từ chỗ tắc đi dần về phía núm vú. Sau đó bạn có thể tiếp tục cho bé bú. Nếu bị căng tức nhiều, bạn vắt bớt sữa cho đỡ đau và giúp bé ngậm vú được.

Bạn cho bé bú ở những tư thế khác nhau trong các cứ bú và cho bú thêm cả ở bên vú không bị đau. Nếu thấy khối cộm không tan dần, bạn cần đi khám ngay.

- Căng tức vú: Vài ngày sau khi sinh, nhiều chị em bị căng, đau ngực. Cơn đau có thể bắt đầu từ một bên ngực, lan sang bên còn lại, tiếp đến là hai bên nách, đau nhói và nhức theo từng cơn trước khi mất. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng căng tức vú ở phụ nữ sau sinh. Có trên 20% sản phụ có triệu chứng này. Nguyên nhân chủ yếu là do sau sinh, người phụ nữ đã quá mệt mỏi nên không cho con bú đúng giờ. Một số tường hợp mẹ dùng thuốc kháng sinh nên không thể cho con bú, dẫn tới căng tức vú.

Khắc phục: Ngực căng đa sẽ làm ức chế sự bài tiết của sữa, làm cho lượng sữa ít đi. Bạn có thể khắc phục bằng cách lấy túi nước nóng chườm khoảng 10-15 phút, cách 4 giờ lại chườm một lần, cho đến khi cảm thấy đỡ căng đau.

Vắt bớt sữa cùng là một biện pháp giảm căng đau rất tốt. Sau khi đỡ căng đau, bạn dùng dụng cụ hút sữa hể hút bớt sữa đi. Nếu vú bị đỏ, đau, mẹ bị sốt, hãy đến cơ sở y tế khám để điều trị.

- Chảy sữa: Những bà mẹ có tia sữa mạnh thường thấy chảy sữa trong vài tuần đầu sai khi sinh. Ở những bà mẹ đang cho con bú, vú chảy sữa ngoài lúc cho con bú là chuyện bình thường. Vú sẽ bị chảy sữa nếu bị thừa quá nhiều hay bạn bị kích thích khi bé bú.

Việc chảy sữa nhiều và liên tục làm cho các bà mẹ khó chịu. Tuy nhiên, điều đó cho thấy mẹ có nhiều sữa và thường thì sau vài tuần, sữa sẽ tự chảy điều hòa hơn.

Khắc phục: Nên để vài lớp sạch, khăn mặt nhỏ hoặc miếng lót thấm sữa dưới áo ngực.

Càng cho bé bú thường xuyên, đúng giờ giấc, bầu sữa sẽ dần thích nghi và ổn định, hiện tượng chảy sữa sẽ giảm dần. Sau 7-10 tuần cho bé bú, hiện tượng này sẽ hoàn toàn biến mất.