Một số lỗi làm sữa mẹ ít đi

Nhiều người mẹ quyết định tăng cữ bú bình cho bé sẽ khiến bé nhận được ít sữa mẹ hơn. Đây cũng là nguyên nhân làm cho lượng sữa mẹ ít đi.

Không cho bé bú mẹ thường xuyên

4-6 giờ đồng hồ mới cho con bú một lần khiến mẹ không sản xuất đủ lượng sữa cần thiết.

Cho bú cữ ngắn

Nếu bạn cho con bú ngắn (khoảng 5 phút mỗi bên ngực) thì bé không nhận đủ chất béo và những chất quan trọng khác từ lớp sữa sau. Ngoài ra, cho bú cữ ngắn khiến sữa mẹ còn dư thừa. Khi đó, cơ thể không được kích thích để sản xuất thêm sữa.

Cho bé ngậm ti giả

Với một số bé, ngậm ti giả còn hứng thú hơn ti mẹ thật. Tất nhiên, bé ít bú mẹ đồng nghĩa với việc sữa mẹ ít hơn.

Nhận biết mẹ đủ sữa

Có khá nhiều dấu hiệu để nhận biết sữa mẹ có đáp ứng nhu cầu của bé không:

- Cảm giác ở bầu ngực mẹ sau khi bé bú (cảm giác ngực nhẹ).

- Tần suất và thời gian cho mỗi cữ bú mẹ vừa đủ.

- Bé không thèm bú bình ngay sau mỗi cữ bú mẹ.

- Ít (hoặc hầu như không) bị chảy sữa.

- Có sữa khi vắt bằng tay (hoặc dùng máy vắt sữa mẹ).

Dấu hiệu bé đã bú đủ

- Tính chất của phân: Nếu bạn thay vài chiếc bỉm của bé mỗi ngày với phân có màu vàng mù tạc thì có khả năng, bé đã bú đủ. Khoảng 2-3 tháng tuổi, bé đi tiêu đều đặn mỗi ngày hoặc cách ngày mới đi một lần thì cũng là dấu hiệu bú đủ.

- Đi tiểu ở bé: Nếu bỉm của bé đều bị ướt mỗi lần bạn thay bỉm cho con (8-10 lần mỗi ngày trong những tháng đầu tiên) thì bé đã nhận đủ sữa mẹ.

Nước tiểu không màu: Nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc không có màu chứng tỏ bé không bị mất nước.

- Nuốt sữa mẹ trong mỗi cữ bú: Bé tăng cân đều khi bú mẹ thì bạn không có gì phải lo lắng.

- Phản ứng của bé sau khi bú mẹ: Như bé sẵn sàng ngủ. Nếu bé quấy khóc sau khi vừa “ti mẹ” thì có thể do bé vẫn còn đói (hoặc mẹ ít sữa). Nhìn chung, khi đã bú no, bé sẽ năng động, khỏe mạnh và vui vẻ.

- Tăng cân tốt: Tăng cân là biểu hiện quan trọng nhất để biết bé bú mẹ đủ hay chưa. Vì thế, hãy theo dõi cân nặng của con thường xuyên.

Cách để tăng sữa mẹ

- Cho bé bú mẹ đúng cách.

- Cần để cho bé bú đều cả hai bên ngực mẹ trong mỗi cữ bú (đừng xem thời gian, cứ để bé quyết định mỗi cứ bú).

- Cho con ti mẹ theo nhu cầu của bé (2-3 giờ đồng hồ một cữ, với bé mới sinh). Không nên cố tuân theo một lịch trình nào.

- Hạn chế tăng cữ bú bình và dùng ti giả.

- Có thể vắt sữa để bé có sữa mẹ khi cần, đồng thời mẹ không bị mất sữa.

- Nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ. Kiệt sức sẽ khiến mẹ bị mất sữa.